TALLER DE CUENTO Y ESCRITURA TERAPIA
En este taller aprenderemos a relacionarnos de manera más sana y feliz con nuestros pensamientos, con nuestras emociones y con nosotros mismos. Trabajaremos la mente, la inteligencia emocional y la autoestima. Y lo haremos a través del cuento y la escritura.
Cada uno de nosotros hace un relato de lo que vivencia y de quién es. Y, según cómo sea este relato, nuestra salud mental y bienestar salen peor o mejor parados. Los cuentos y las historias, en sus múltiples formatos (literatura, canciones, películas…), son pozos de sabiduría emocional y colectiva que nos enseñan a relacionarnos mejor con nosotros mismos y con los demás. En este taller analizaremos diferentes historias para debatir en grupo sobre su significado y sacarles todo el jugo que contienen para nuestro crecimiento individual y colectivo.
Por otra parte, la escritura es una poderosa herramienta terapéutica. Gracias a ella, podemos expresar mejor lo que sentimos, sacarlo afuera, verlo con perspectiva, darle un sentido, y manejarlo con mayor inteligencia. En el taller, aprenderemos estrategias de escritura, haremos ejercicios de escritura terapia, y cada uno de los participantes escribirá un cuento o un poema propio, como colofón de la actividad. No hace falta tener experiencia escribiendo, solo algo que contar. Y todos tenemos algo que contar.
David Salinas es psicólogo, escritor y dramaturgo. Lleva más de diez años impartiendo talleres y haciendo terapia psicológica. Lo puedes conocer mejor aquí: https://www.elgabinetededavidsalinas.es/
El taller se impartirá en Málaga capital (lugar exacto por determinar) el sábado 20 de abril (¡el martes 23 de abril es el día del libro, lo celebraremos ese sábado!), de 10 a 13:30 de la mañana (la parte de cuento terapia) y, tras una pausa para comer (la comida es aparte del taller), de 16:00 a 18:30 (la parte de escritura terapia). El precio completo es de 30€. Si te apuntas antes del martes 16, 25€. Para desempleados: 25€ te apuntes cuando te apuntes. Para reservar plaza, whatsapp al 620465243. Habrá que hacer reserva por adelantado mediante bizum.
No te lo pierdas. Las historias que nos cuentan y que nos contamos, nos transforman. Sé el creador de tu propio relato. ¡Te esperamos!
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